柿子清火降血压 缺碘患者常吃有益

据有关临床研究报道，柿子对中枢神经有镇静作用，是高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等病症的保健水果之一。柿子由于有清热散火之功…

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宝宝饮食如何控制碘含量

　 碘的缺乏将损害宝宝大脑神经发育，长期如此，容易导致不同程度的智力缺陷、学习能力低下。因此，为了宝宝的智力健康，各位妈妈…

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5道美食帮助宝宝补碘

一：紫菜豆腐羹 　　此菜含大量钙质的食品，帮助骨骼生长，豆腐含丰富的钙质，紫菜等海藻食物含丰富的碘质，碘是甲状腺素的基本原…

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孕妇尿碘检查

　　 碘是合成甲状腺激素不可缺少的重要原料，如果孕妇体内缺碘则可导致胎儿和婴幼儿的脑损伤，造成不可逆转的智力低下和精神运动功…

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碘营养 健康秘方

碘营养健康处方： A:重度碘缺乏：服用海藻碘含片。 B:轻度碘缺乏：服用海藻碘含片，或事物中适当增加富含碘的事物，增加易消化的各种…

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孕期哺乳期补碘很重要

近年的研究发现，孕妇随着妊娠时间的延长和胎儿的生长发育对碘的需求量逐渐增加，她们的碘摄入量要同时满足胎儿和孕妇本身的双重需…

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