2021年5月15日是我国第28个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题是“科学补碘 健康一生”。希望通过普及碘缺乏病防治知识，引导和带动全社会对“科学补碘，防治碘缺乏病”工作的认同和支持。

我国大部分地区外环境（水、土壤等）几乎都缺碘，尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重，外环境缺碘的现状很难改变，我市地理位置属于自然环境严重缺碘的地区。

碘缺乏病防治的重点人群是孕妇和8-10岁儿童，根据市疾控中心最新监测结果，我市8-10岁儿童尿碘水平处于适宜状态，孕妇尿碘水平总体处于适宜状态，但部分县（市、区）仍低于适宜状态。虽然我市实现了消除碘缺乏病目标，但我们仍然要坚持科学补碘。

人体内的碘完全依赖自然环境的供给，必须每天摄入，才能保证正常的甲状腺功能。碘在人体内每天都在进行代谢，在停止碘摄入的情况下，人体内储存的碘最多能维持3个月。而我市是受碘缺乏严重威胁的地区，如果我们不能长期地、持续地坚持科学补碘，那么碘缺乏病就会卷土重来。

机体摄入碘不足会导致一系列的损害，除地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外，碘缺乏对人类健康最大的危害是造成智力残疾。

长期缺碘对不同年龄和生长发育阶段的人群会造成不同程度的影响，孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。胎儿所需要的碘全部来自母亲，因此，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。所以，妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。

另外，成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

碘缺乏病是可以预防的，最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。生活在碘缺乏地区的居民，无论成年人、儿童、还是未出生的胎儿，可以人人受益。食盐中加入的碘量能够严格控制，是以营养素的方式补给，而不是以药物的有效剂量出现，不会带来医学上的危险。中国营养学会公布的碘推荐摄入量为：孕妇230微克/天，乳母240微克/天，儿童90-120微克/天，成年人120微克/天。